آکادمی رافائل نادال
Rafael Nadal Academy
درباره آکادمی رافائل نادال
آکادمی رافائل نادال یک مرکز پیشرفته برای آموزش ورزش تنیس است که افراد علاقهمند در سنین مختلف میتوانند زیر نظر مربیهای باتجربه تمرین کرده و مسیر خودشان را بهعنوان یک بازیکن حرفهای تنیس آغاز کنند. این آکادمی توسط رافائل نادال که یکی از بزرگترین ورزشکاران این حوزه است تاسیس شده و قطعا استفاده از تجربه او مزیتهای زیادی دارد. رافائل نادال محل تمرین تنیس خودش را به یک مرکز پیشرفته و پیشرو تبدیل کرده و سالها تجربه خودش را در کنار مربیهای دیگر به کار گرفته تا آموزش در این مرکز کیفیت بالایی داشته باشد. در این مرکز تنیس و آموزش با هم ترکیب شده است تا دانشآموزان بتوانند هم تنیس را ادامه دهند و هم مسیر تحصیلی و آکادمیک خودشان را دنبال کنند.
در این مرکز تمرکز ویژهای روی کودکان و دانشآموزان جوان وجود دارد اما بزرگسالان نیز میتوانند در آن شرکت کرده و از تمرینهای مخصوص خودشان استفاده کنند. آموزش در این مرکز توسط مربیهای با تجربه انجام شده و همه آنها زیر نظر رافائل نادال مدیریت میشوند که برخی از مربیهای در مسابقهها و مسیر حرفهای نادال همراه او بودهاند. این مرکز در شهر ماناکر (Manacor) قرار دارد که خود آن بخشی از شهرستان مایورکا و در واقع یک جزیره است. شرایط آبوهوایی در این جزیره مناسب است و در کنار آن میتوان از دیدنیهای جزیره، فرهنگ مردم، غذاهای منحصربهفرد و … دیدن کرد. فاصله این مرکز با فرودگاه تنها ۳۰ دقیقه و با ساحل ۱۰ دقیقه است.
امکانات و محیطهای آموزشی
امکانات مختلفی در این مرکز وجود دارد که برای تفریح، آموزش آکادمیک و آموزش تنیس استفاده میشوند. در این مرکز یک مدرسه بینالمللی وجود دارد تا دانشآموزان بتوانند به تحصیل خودشان ادامه دهند. سالن بدنسازی، مرکز تناسباندام و سالن آبگرم دیگر امکانات موجود در این مجموعه هستند. علاوه بر این موارد، امکانات دیگری نیز وجود دارد:
- 19 زمین تمرین
- رستوران
- فروشگاه لوازم ورزشی
- مرکز فروشگاهی
- سالن افتخارات رافائل نادال
- اقامتگاه
هزینههای تحصیل و شهریهها
هزینه آموزش و تحصیل در این مرکز بر اساس نوع آموزش متفاوت است. معمولا برنامهها به دو روش برای کودکان و بزرگسالان ارائه میشوند که هرکدام شرایط و در نتیجه هزینه متفاوتی دارد. آموزش کودکان یعنی افراد زیر 18 سال معمولا 56 هزار یورو در سال هزینه دارد و شامل آموزش مهارتهای مختلف تنیس به همراه کمک مربیها برای بدنسازی، آبدرمانی و مانند آن است.
دقت کنید که هزینه تحصیل در مدرسه بینالمللی بهصورت جداگانه محسوب میشود زیرا یک آموزش مجزا با شرایط متفاوت است. بیش از 400 دانشآموز از 45 ملیت مختلف در این مدرسه حضور دارند و به دلیل امکانات مناسب و تعداد مناسب معلم، آموزش در آن شرایط بسیار خوبی دارد.
برنامه بزرگسالان شرایط متفاوتی دارد و معمولا حدود 200 یورو در هر روز است و برنامههای اختصاصی و ویژه هزینه بیشتری دارند.
برنامه علمی و تحصیلی
برنامههای آموزشی در این مرکز بسیار گوناگون و مختلف است و دانشآموزان و بزرگسالانی که وارد این مرکز میشوند بر اساس نیاز و شرایطی که دارند آموزش مخصوص به خودشان را دریافت میکنند. افرادی که وارد این مرکز میشوند در 2 گروه قرار میگیرند:
- نوجوانان: افرادی که بین 8 تا 18 سال سن دارند.
- بزرگسالان: 18 سال به بالا
آموزش و تمرین در این مرکز به 5 گروه اصلی تقسیم میشود:
- آموزش تنیس: مهارتهای پایه و مهارتهای حرفهای ورزش تنیس آموزش داده میشوند.
- تمرین فیزیکی: در این نوع آموزش، بازیکنان تمرینهای مختلف جسمی انجام میدهند تا آمادگی جسمانی کافی داشته باشند.
- تمرین ذهنی: آمادگی ذهنی بخش مهمی از هر ورزش است و در این مرکز نیز یکی از انواع آموزش و تمرینها محسوب میشود.
- تغذیه: ارائه برنامه غذایی تا دانشآموزان از نظر تغذیه شرایط مناسبی داشته باشند.
- مسابقه: دانشآموزان با یکدیگر مسابقه میدهند تا مهارتهای خود را آزمایش کنند.
برنامههای مخصوص آموزش نوجوانان بهصورت زیر هستند:
1- کمپ تنیس با عملکرد بالا: این برنامه مخصوص افراد 11 تا 20 سال با برنامه تمرینی مخصوص و شدت تمرین بالا است. این برنامه آموزشی به لطف سالها تجربه رافائل نادال راهاندازی شده و متقاضیان از نظر مهارتی، جسمی و ذهنی تمرین داده میشوند. مهمترین موارد شامل موارد زیر است:
- 22 ساعت آموزش شخصی
- 30 دقیقه تمرین انفرادی در هر روز
- 6.5 ساعت برنامه آمادگی جسمانی
- 3 برنامه تمرینی مخصوص به همراه رژیم غذایی
- خدمات پزشکی در صورت نیاز
- 7 شب اقامت
- صبحانه، نهار، عصرانه و شام
2- کمپ تابستانی: در این برنامه نیز موارد مختلفی به متقاضیان آموزش داده میشود که عبارتاند از:
- کمپ تنیس تابستانی: در این برنامه آموزشهای مختلف به همراه مراقبتهای پزشکی، مسابقه و وعدههای غذایی در اختیار دانشآموزان قرار میگیرد.
- کمپ ورزش و زبان: در این برنامه آموزش زبان انگلیسی یا اسپانیایی در کنار آموزش تنیس، وعدههای غذایی و فعالیتهای ورزشی مانند شنا، فوتبال، بسکتبال و بازی ارائه میشود.
- کمپ تابستانی کودکان: این برنامه بهصورت محدود و برای کودکان ارائه میشود. مسابقه، 10 ساعت آموزش و 10 ساعت فعالیت ورزشی موارد مهم این برنامه هستند.
- پدل (پادل) مخصوص نوجوانان: این برنامه شامل آموزش مخصوص ورزش پادل به همراه آموزش تئوری، ورزشهای جداگانه، بازدید از موزه و تفریح در مایورکا است.
3- کمپ کریسمس نوجوانان: این برنامه مخصوص افراد 8 تا 18 سال است و در ابتدا از دانشآموزان تست گرفته میشود تا در گروه آموزشی مناسب خودشان قرار بگیرند. موارد مهم این برنامه بهصورت زیر هستند:
- 20 ساعت آموزش تنیس
- 4 ساعت برنامه تفریحی
- وعدههای غذایی
- مراقبتهای پزشکی
- بازدید از موزه رافائل نادال
4- کمپ زمستانی: این برنامه در ماه فوریه انجام میشود و مخصوص دانشآموزان 8 تا 18 سال است. این برنامه مشابه برنامه کریسمس است و فقط در زمان انجام آن تفاوت وجود دارد.
5- کمپ عید پاک: این برنامه در دو نوبت در ماه آوریل انجام میشود و مخصوص به دانشآموزان 8 تا 18 سال است. امکانات و موارد آموزشی مانند قبل (مشابه کمپ زمستانی و کریسمس) است و تفاوت در زمان برگزاری است.
6- کمپ پاییز: کمپ پاییز در دو نوبت در ماه اکتبر برای دانشآموزان 8 تا ۱۸ساله برگزار میشود و موارد آموزشی آن مشابه موارد قبلی است.
برنامه آموزش بزرگسالان نیز بهصورت زیر است:
- برنامه تمام هفته: این برنامه خودش بهتنهایی شامل 10 برنامه مختلف میشود که بر اساس شرایط و درخواست بازیکن میتواند در یک یا چند مورد از آنها مشغول شود. آموزش تنیس، وعده غذایی، ماساژ، آموزش شخصی و … همگی بر اساس نوع برنامه چیده شده و بازیکنان باید بر اساس نیاز و سلیقه برنامه مورد نظر خودشان را انتخاب کنند.
- برنامه نصف هفته: این برنامه همانطور که از نام آن مشخص است در 3 یا روز برگزار میشود و خودش به 4 برنامه جزئیتر تقسیم میشود.
- برنامه آخر هفته: این برنامه نیز تنها در آخر هر هفته برگزار شده و شامل 6 ساعت آموزش، شنا، استفاده از سالن آبگرم، پارکینگ اختصاصی، استفاده از سالن ورزشی تناسباندام و در گروههای کوچک است.
- برنامه روزانه: این برنامه برای افرادی است که قصد دارند تنها یک روز در این مرکز حضور داشته باشند.
علاوه بر موارد بالا، 2 برنامه ویژه دیگر نیز وجود دارند که بیشتر بر تمرین اختصاصی افراد متقاضی تمرکز دارند.
چگونگی پذیرش و ثبتنام برای دانشآموزان خارجی
برای پذیرش در این مرکز شرایط ویژهای وجود ندارد و تنها کافی است درخواست خود را با نمایندگی این مرکز مطرح کنید اما برای ورود به خاک اسپانیا باید ویزا داشته باشید که شرایط مخصوص خودش را دارد. دانشآموزانی که قصد دارند وارد مدرسه بینالمللی شوند باید مدارک موردنیاز مانند مدارک تحصیلی مقاطع قبلی، درخواست ثبتنام و … را تهیه کنند.
کارشناسان و مشاوران مجرب بلواسکای آمادگی دارند در صورت تمایل، در فرایند آمادهسازی و ارائه مدارک مورد نیاز برای پذیرش تحصیلی از این مرکز آموزشی و دیگر مراکز آموزشی برتر خارجی در کنار شما باشند. کافی است با ما تماس بگیرید و یا شماره خود را ثبت کنید تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند.